- 也許你渴望歲月靜好，但不是現在；也許你想要平庸安穩，但不是此刻。永遠別忘記眼裡有光、心中有火的自己！夢想才該是我們人生的注解，平庸不是。
- 圈裡給我溫暖，而圈外給我驚喜
- 以一般人的努力程度，根本輪不到拚天分。你以為的天分，往往是強者的單調練習。
- 所謂成長，不過是在無數平凡時刻，有紀律地進行乏味的練習。
- 若任由玩笑入境，最後玩笑就會落地生根，形成惡意的參天巨樹。到時，你想要拔起，既累，又難。
- 放在心裡，沒說出口的感謝，那不叫感謝，叫膽怯
- 很多的「難」，其實是我們在接觸新事物時，習慣給自己找的藉口，好掩蓋我們「懶得嘗試」的事實
- 別說了難，就心安理得放棄了。因為到頭來，你會發現，人生都很難，只有變胖容易。
- 學習就是複利投資，剛開始不見漲幅，把急功近利的人嚇跑了。只剩下那些持續累積的人，獨享複利堆下來得滿滿金幣。
- 星巴克三大元素：浪漫元素、質感元素、體驗元素
- 無意義是生活的常態，但我們要試著挖掘他，並努力愛上他。---米蘭.昆德拉
- 質感講台—桌曆+作家金句
- 學校排名不能定義我，只有我才能定義我自己
- 別讓現在的安逸，成為未來的遺憾
- 壞習慣教學：一張紙，折三格。
- 第一格寫自己的「壞習慣」
- 第二格寫這個壞習慣對自己和別人造成甚麼影響
- 寫自己要怎麼改進
- 礦泉水—每個人都試一瓶飽滿純淨的礦泉水，我相信你、疼愛你、鼓勵你。隨著時間過去，有些人瓶中水少了，開始不被信任，不被喜歡，為什麼水會變少呢? 因為壞習慣讓你一直信用漏水。
- 礦泉水的啟發：壞習慣，一開始看似無害，反正水量這麼多。你不以為意，任它破，任他流，任你的形象、信用秀下限，最後你會發現，不管你在怎麼努力加水，在別人眼裡，你永遠回不去。因為千瘡百孔的瓶身就是你的人生。
- 學習有個重要觀念，「提取效應」。學完一個知識點後，就要馬上拿出白紙，透過回想寫出來。分享也是同樣的道理，有感受了，能輸出才能印象深刻，才是深度學習。
- 程度，就是有備而來
- 比知識量更重要的是知識鏈。把讀到的知識傳接在一起，形成一個你能表述的系統。當這個系統能解決生活上的問題時，那就是真正的智慧。
- 心智圖、情境圖(旅程圖)、概念圖(著重知識結構間的聯繫)
- 為什麼麥當勞排直的，而星巴克排橫的
- 學習是為了解決生活遇到的問題。
- 厲害的人會不斷優化做事方法，因此提升效率、強化效果。
- 這世界最大的謊言，往往不是別人騙了你，而是你善於對自己說謊，還心甘情願地相信
- 雙重歸因理論：外在歸因—把責任歸於外界、內在歸因—把責任歸於自身
- 當你追求的是成長，你就不會在乎眼前的獎賞是甚麼。因為對你而言，未來才是你最豐碩的獎賞。
- 因為你的出現，而讓世界有那麼一點點不一樣
- 思辨活動—奇筢說—如何面對人生短暫
- 想觀點，愈多愈好
- 說觀點，重複槓掉
- 寫觀點，建思考牆
- 自己想法還差的遠，你不慌，知道那是成長。自己的想法竟不謀而合，你自信，知道那是卓越。
- 思考，需要經過推敲；技能，需要經過磨練。
- 談判重點在利害二字，著眼於對方的利害，但滿足你的利。說服技巧不外乎：說之以理，動之以情，誘之以利，威之以勢
- 鄙視鏈：當你鄙視別人時，彷彿往上爬了一層
- 這一生，你想留下甚麼?—約翰 漢尼斯 領導十項
- =組數+1 如謙卑有三組寫，就價值四分
- Like法則：1.喜歡、2.像。找出跟對方的共同點。
- VIP法則：讓對方覺得自己獨享私房談資。稱對方為自己人，先拉關係
- 議題討論方法—如吳寶春 兩岸一家親事件
- 新聞文本：客觀事實
- 聲明稿：客觀資訊，分析聲明稿意圖為何?
- 網友留言：大多為情緒先行
- 反面評論：主觀評論，如評論家溫朗東—吳寶春不值得我們一絲一毫的同情。--我們知道你為難，但低頭的姿態不要這麼難看
- 正面評論：主管評論，寶瓶文化朱亞君：不要被政治理念蒙蔽你的慈悲，也別忘了你常在夾縫中求生存
- 舉起右手指，在空中「順時鐘」畫圓，多畫幾圈，不要停。邊畫圓，邊慢慢把手往下移，直到你可以俯瞰這個圓。發現…畫圓的方向變成逆時針。
- 當你選定立場，你就會為了捍衛這個立場，而失去欣賞另一種角度的機會
- 立場，會遮蔽你的雙眼；觀點，才能讓你重見天日
- 履歷健檢：SWOT、雷達圖、上帝造人圖(首先加入少許….、再加一匙….、不小心加太多…)
- NLP 休模式
- 確認對象狀況
- 回想不要的畫面：回想不舒服情境下的自己，想好後，放在大腦左邊
- 建構想要的畫面：想改變後自己會是甚麼樣子？放在大腦右邊
- 確認是否真要改變
- 進行休模式：把不想要的畫面搬到面前，把想要的畫面縮小、變黑、放到不想要的畫面後面。休之後，想像後面那張畫面往你身上變近、變大、變亮，並衝破不想要的畫面。被衝破的畫面會逐漸遠離、變小、變暗
- 從講述到實作、從文本到情境、從框架到破框
- 古文底蘊+現代行為=趣味。如果孔子有臉書?誰會上去按讚?
- 沒有行動的創意，一文不值
- 別讓貧乏限制你的想像
- 創意文案：
- 食材個性化：高麗菜—國民天菜，如果你願意一層一層撥開我的心
- —不死傳奇，口號:再說一聲，明天見。
- 古典趣味化：不為五斗米折腰—搜哩 陶淵明 我們來晚了
- 對比差異化：故宮精品，泡麵-紙碗、泡麵放在仿宋蓮花碗 = 發薪前VS 發薪後
- 文案
- 設定文案情境:紙本傳單、電子信件、電視廣告，臉書文案
- 拆解文案套路：吸睛標題—誘人內文—小編OS—行動呼籲
- 臉書文案實戰
- 簡報技巧: 一百塊 劉滄碩—一分鐘驚艷簡報術
- 一致性：背景一種就好，白底更清楚
- 百搭色，一頁簡報，不能超過三種顏色
- 色塊：標題、遮罩
- 要讓自己名符其實，撐得起我的每一個身分
- 當你名實相副，未來根本沒有上下坡之分
- 不管失意或得意，都要真誠地給人鼓掌、捧場。為他捧場，你會發現，他也在為你的人生暖場。
- 我們必須夠強，牆到足以超越競爭。你該拚的不是輸贏，而是氣度。
- 高手在乎的，從來不是高下，而是創造更大的天下。
- 學了就試，最差不過是成長
- AL加速學習:寒假共備
- 神燈許願—帶學員的問題意識
- 誠品書點—引導選書策略
- 尋寶遊戲—教領讀技巧
- 臉書牆—回顧反思
- 學習發表會—自己設計學習活動
- 我們花最多時間的，不是做，而是找理由不做
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