當有天去常去的店家買東西時,店家沒開,仔細一看,今天不是公休日呀~

那麼當隔天再去到店裡時,你會怎麼做?

1.如以往買東西。

2.買東西後,詢問公休日是否有修改?

3.詢問老闆昨天沒開的原因?

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疫情下失業率高升,每日似乎都可見產業歇業,嚴重者關閉的苦狀,在這波浪潮下機會到底在哪?

如何讓失業的人不是自己?

如何擁有競爭力?

未來工作世界需要的工作能力是什麽?

      麥肯錫全球研究院(McKinsey Global Institute)於今年 6 月發布〈定義公民在未來工作世界的所需能力〉報告,調查來自 15 個國家的 1 萬 8000 人,從而提出未來工作者須具備的技能,旨在希望各國政府能針對這些項目加強培訓。

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                     從五月開始,COVID-19疫情快速在台灣蔓延,每日不斷高升的確診數量讓人心驚,而緊隨著CDC頒布三級警戒後,生活及工作方式亦不得不隨之改變。    為避免一人確診整體淪陷的窘境發生在職場,大多數公司企業開始進行視訊會議、遠距上班或工作分流,讓員工選擇異地上班或居家上班(WFH)

      剛開始聽到這措施,覺得能居家上班似乎不錯,但聽了許多同事分享後,才發現居家上班感覺上多了自由,可以更輕鬆,其實不然。舉例來說,原本在公司上班,回家就是休息,可以有明顯的分別,但因在家上班常常被小孩、家人干擾,常常處理好雜事才能處理工作,導致更常加班,很典型的「公私不分」~

    又有人說分流在家上班比較輕鬆,想做甚麼就做甚麼,放鬆得很。真實情況是相反,因為習以為常的工作習慣必須改變,且必須學習更多新科技的軟體操作,再加上工作環境改變,責任與老闆的要求並未改變,又可能面臨老闆和同事認為在家上班是爽缺,結果反倒壓力更大。根據美國企業管理軟體公司Qualtrics,調查逾萬名員工的生活習慣、健康狀況,發現有52%的員工在家工作更焦慮。因為使用視訊軟體取代面對面會議,反而使開會次數增加、壓力值高到甚至出現「Zoom疲勞」、「鏡子焦慮症」症狀。

    WFH是因應疫情所產生出來的新的工作模式,似乎帶來許多不便,但卻是有效保護到個人與家庭可以避免染疫,也更能讓每個人在原本繁忙的工作中,重新思考家庭與工作的比重如何調整,學習接納所有的改變,或許正是這波疫情帶來的啟示。

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  1. 也許你渴望歲月靜好,但不是現在;也許你想要平庸安穩,但不是此刻。永遠別忘記眼裡有光、心中有火的自己!夢想才該是我們人生的注解,平庸不是。

  2. 圈裡給我溫暖,而圈外給我驚喜

  3. 以一般人的努力程度,根本輪不到拚天分。你以為的天分,往往是強者的單調練習。

  4. 所謂成長,不過是在無數平凡時刻,有紀律地進行乏味的練習。

  5. 若任由玩笑入境,最後玩笑就會落地生根,形成惡意的參天巨樹。到時,你想要拔起,既累,又難。

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  1. 人生第二曲線WIN策略

  2. W:Wow Experience 平淡的生活變成WOW

  3. I:Innovative Thinking

  4. N:Network people

  5. 對朋友,既是要giver,亦要是taker,才能豐富彼此。而老友也可以注入新生命,因各種正向目標,讓大家再度聚首連結,新的友誼曲線才能再次誕生

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學習秘訣

1. 研究指出,若將學習時段切割成大量細小的部分執行,一般來說以20~30min為區段,成效會更好。 短期且重複的學習效果比冗長的學習更好。

2. 設定特定的讀書時間,藉由創造一個日常規律來讓大腦對於學習這件事有所準備。

3. 「抽字卡」則被證實為很棒的記憶強化工具

4. 被動地反覆讀著筆記或在課本上畫重點,被研究指出是無濟於事的

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今天聽了這場Accupass的直播,訪問歐陽立中老師,裡面有很多金句很棒,值得筆記學習。

1.人生短暫,不要把時間浪費在別人的耳語上,趕路要緊,永遠記得自己眼裡有光,心中有火的樣子~

2.人脈連結的方法

1)好事連名帶姓,壞事隱姓埋名

2)人脈分兩種:勞動性人脈、資產型人脈 (你懂這麼多道理,為什麼過不好這一生)

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有時突然有個念頭浮出,不能再耍廢,應該要讓自己有點進步才行,

於是想做點不同的事,可能是運動、學習、看書、寫篇文章、或者學點新的技能,

但往往啟動的那把火總是很快就燒盡,以下念頭及狀況可能發生:
「這很累呀~ 為啥做這些事?真是自虐。」
「我有動了應該可以了。」

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蘇予昕 心理師

1.反向破題法:說話不重要

2.問觀眾--說話的目的:建立關係

3.會說話的人≠會溝通

4.邀約觀眾回應:讓你會想跟她聊天的朋友特質有哪些?

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客運開車前,負責登錄的服務員查位子時與隔壁帶著兩位孩子的媽媽有段對話。
服務員:「你只有買一張票,只能坐一個位置。」
媽媽:「我有兩個孩子呀,他們一起擠一個位子?」
服務員:「買一張票就是一個位子哦,那你孩子要用抱的。」
媽媽(語氣稍高昂):「你是要我一個人全程抱兩個孩子嗎?」

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慈科大跟一群即將出隊到馬祖的熱血青年分享團隊共識及活動設計。

從剛走進教室的寂靜無聲,彼此不認識的團體,經過心手相連等破冰活動,找出共同點,很快地不但認識了,也慢慢具備團隊的樣貌。
體驗目標的活動很快就讓彼此凝聚,開始思考何謂理想團隊應有的特質,接著團體規範就自然生成,每一條都用正面語言呈現,很棒的團體規定,牽手共同複誦團隊規定來堅定提醒彼此。。
    活動設計從釐清問題、創意發想到方案設計,這次採取的是學員直接方案實作發表,再逐一發問協助釐清活動設計的盲點。這次有四個主題:環保、手提袋DIY、蔬食推廣、反毒宣導,這四個都是時下很夯的議題,也是很重要的教育。
印象深刻的是在方案發表及給評語時,

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8月初社友會在台中的因緣,感謝郁清師姑當天晚上邀請跟台中區活動組師兄師姐分享,

其實要跟一群很有經驗的長輩分享是挺有壓力的,準備了十個技巧,

和一個腦力激盪技巧搭配實作做為課程主軸。

這是一群非常認真專注的學習團隊,一開始「哇哇哇」遊戲,現場欲罷不能,

過程中的知識性內容,專注的表情,猛抄筆記的學習態度令人讚嘆呀~

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